Existen cientos de dietas diferentes, así que a veces no prestamos atención a las preguntas importantes como por ejemplo, ¿cómo funciona una dieta, o cuáles son los beneficios y riesgos asociados con ella? La última tendencia en nutrición es el ayuno intermitente. Este tipo de dieta es muy popular entreContinue Reading
Soy Ana y he sido una corredora apasionada desde los 18 años. Cuando empecé a correr, me llevó un tiempo poder hacer distancias más largas sin puntadas en el costado al correr. Pero siempre continúe haciéndolo porque lo disfruto sinceramente y me sirve como un gran escape de la rutinaContinue Reading
¿Tienes alguna idea de lo visible que es tu negocio? ¿Sabes de dónde sacas la mayor parte del tráfico? ¿Estás seguro de que tu contenido está atrayendo a los clientes adecuados? Si no conoces las respuestas a estas preguntas, podrías estar perdiendo el tiempo. Cuatro errores que podrían estar matandoContinue Reading
La idea de entrar en una habitación sin conocer a nadie puede sin duda ser desalentadora. Pero la alternativa de no compartir tu historia y misión con aquellos que pueden estar buscando una respuesta exacta a sus problemas, es igualmente preocupante. Si quieres empezar a trabajar en redes sin necesidadContinue Reading
No es ningún secreto que sentarse en tu escritorio todo el día escribiendo puede ser una carga para tu cuerpo! He aprendido a lo largo de los años que el sillón de oficina adecuado puede marcar la diferencia en tu nivel de comodidad Y en lo que te ayuda aContinue Reading
¿Tienes un gran producto para promover, pero no estás seguro de por dónde empezar? Lo mejor que puedes hacer es crear un plan de marketing. Un buen plan de marketing debe saber tu identidad y las condiciones de tu negocio determinar quién es tu competencia, cuál es tu público objetivo,Continue Reading
La promoción de productos y servicios en línea es una excelente forma de ganar dinero. Hay tantos productos y servicios diferentes para promocionar. Pero ¿cómo hacerlo? La clave está en escoger productos de primera calidad usarlos y ser honesto al hablar de ellos. Cuando promueves algo que amas, tus seguidoresContinue Reading
Cuántas veces te has dicho a ti mismo: “Si tuviera más tiempo, podría…” la verdad es que tienes todo el tiempo que necesitas. Sólo tienes que aprender a utilizarlo de forma más eficiente. Aquí te traemos 6 ideas para aumentar tu estrategia de productividad. Comienza con la estrategia de productividadContinue Reading
¿Alguna vez te has preguntado qué hace que «él o ella» tenga más éxito que tú? No se trata ni de suerte ni de dinero. Probablemente tienen la única cosa que puede te puede estar reteniendo: la falta de claridad. La claridad te permite tomar decisiones y luego llevarlas aContinue Reading
En algún momento escuchó hablar de este concepto de ser un entrenador profesional. Después de investigar y aprender sobre lo que hacen los entrenadores profesionales, cómo se ven las ganancias y en qué consiste un día típico para un entrenador, usted decidió dar el salto e inscribirse en una escuelaContinue Reading